Home Office: Como é o trabalho em Home Office – Dicas para melhorar o seu dia a dia
A modalidade home office vem cada vez mais ganhando força, principalmente considerando que a pandemia que vivemos nos últimos quase 3 anos mudou completamente as formas de interação social, e a forma como trabalhamos também foi afetada diretamente por tudo que aconteceu. Muitas empresas fecharam suas portas de forma definitiva e outras para salvar os negócios tiveram que migrar de seus escritórios para os home offices.
Home office nada mais é que o termo em inglês para Escritório em Casa, ou seja, o seu escritório agora dentro da sua casa. Essa modalidade de trabalho, como já dissemos, ganhou toda a força com o começo da pandemia e olhando muito para o mercado, a tendência veio para ficar.
Se você já trabalha nessa modalidade, ou alguma outra forma de trabalho que inclui dias de home office, preparamos este artigo com algumas informações sobre o como é o trabalho em home office e algumas dicas que vão te ajudar a melhorar seu desempenho no dia a dia.
Como é o trabalho em Home Office
Como você já deve estar se familiarizando, o home office nada mais é que o trabalho de escritório sendo realizado dentro da sua casa. Algumas empresas adotaram o home office como única forma de trabalho, outras preferiram integrar um sistema híbrido, dias de trabalho em casa e dias de trabalho dentro do escritório da empresa.
O trabalho em si no home office não é muito diferente do que seria dentro de um escritório, entretanto estando trabalhando nessa modalidade há algumas mudanças específicas, como o horário em que acordamos, nossa rotina diária e até mesmo o horário de almoço pode necessitar de pequenos ajustes.
Estando em home office você não precisa se deslocar até o escritório, em casos de modelos híbridos o que muda é a frequência, criando uma certa economia no caso do transporte. O home office permite uma economia em transporte, porém acaba criando a necessidade de melhorias na internet dentro de casa.
Algumas empresas substituíram os valores pagos para transporte para uma ajuda de custos para que o funcionário possa melhorar a internet e assim conseguir realizar suas atividades do trabalho sem problemas. As reuniões feitas em salas no home office são substituídas por chamadas de vídeos, também chamadas de “calls”, recursos como Google Meet ganharam força nesse quesito.
Além disso agora você não precisa se preocupar com que vestir exatamente durante suas horas de trabalho, podendo estar com a sua roupa mais confortável sem problemas e durante reuniões, sabemos que pode haver a necessidade de estar com uma roupa mais formal, a vantagem é que agora você só precisa trocar a blusa e continuar confortável com o resto do look.
O ambiente de trabalho em si também é a maior diferença, não só porque você não está mais em um escritório, mas também porque a sua casa vai precisar adaptar um certo espaço para criar o seu escritório caseiro ideal.
Além disso, o home office também vai exigir que você tenha um cuidado maior para separar o tempo de cuidar de você e sua casa e suas atividades diárias do trabalho, porque querendo ou não trabalhar em casa pode dar abertura para acabar dobrando sua carga por não saber manejar por completo seus horários.
O home office também afeta muito como as relações sociais acontecem, diminuindo o contato mais direto entre as pessoas, o que pode, principalmente para jovens que estão entrando no mercado, se tornar um problema na forma que você lida com as pessoas cara a cara, já que estando mais tempo dentro de casa e menos lidando com pessoas diferentes não permite que você saia da sua “bolha” pessoal.
Mas o mais importante é saber adaptar sua rotina de forma saudável para que seu trabalho e suas atividades diárias de cuidados com você, sua família e casa não se atropelam. Para te ajudar na sua rotina do dia a dia trouxemos algumas dicas interessantes que podem ser o que você precisa saber!
Foto Mulher trabalhando de home office
Saiba algumas dicas para melhorar seu dia a dia de Home Office
Conheça algumas dicas importantes que vão te ajudar a melhorar seu dia a dia na rotina do seu Home Office, trazendo benefícios para sua vida profissional e pessoal. O que é uma coisa que estamos em uma busca constante.
Dica 1 – Crie um local de trabalho adequado
O mais interessante do home office é que você pode escolher o lugar que quer sentar com seu notebook e realizar suas atividades do dia, porém por mais confortável que seu sofá ou cama possa parecer, a longo prazo essas escolhas podem não ser as melhores. Esses ambientes são cheios de situações que podem causar distrações ou até mesmo momentos que você veja e sinta que precisa fazer algo para resolver no mesmo momento.
Criar um ambiente adequado é ideal para realizar suas atividades do trabalho de forma confortável e ajuda a não se distrair com outras coisas que possam estar acontecendo dentro da sua casa, o que traz melhores resultados para o trabalho e sua vida pessoal no geral.
Dica 2 – Estabeleça seu horário de trabalho
Por estar no conforto da sua casa e sem precisar enfrentar o trânsito ou transportes públicos cheios, você pode acabar sempre querendo passar um pouco mais do seu horário de costume para resolver um ou dois problemas, ou até mesmo mais atividades, porém fazer isso constantemente pode atrapalhar muito ao tentar estabelecer uma rotina saudável.
Se você já tem um horário definido de trabalho, tente ao máximo seguir esse horário determinado, assim você tem um tempo certo e ideal para tudo que precisa fazer no dia, já que você não terá perdido tempo para chegar em casa. E assim é mais fácil criar uma rotina saudável onde tudo coexiste sem que nenhuma atividade acabe ocupando mais espaço que a outra na sua vida.
Assim que seu horário se encerrou, levante e saia do seu escritório para que aquelas atividades fiquem restritas somente para seu horário oficial de trabalho e você não fique refém do excesso de trabalho.
Dica 3 – Interações a distância
Se sua rotina de trabalho será híbrida, é inegável que as interações com seus colegas de trabalho fica um pouco mais fácil de acontecer, entretanto mesmo que você trabalhe somente em home office, é essencial que você não deixe essas interações de lado! Trabalhar essas interações em equipe a distância é muito importante para criar uma equipe envolvida e que conseguem interagir entre si de forma natural.
Os canais de mensagens e chamadas de vídeo existem para ser usados, então não perca a oportunidade de se comunicar com seus colegas, nem que seja simplesmente para dizer um bom dia.
Dica 4 – Disciplina e pausas
Para quem trabalha em casa a disciplina é essencial, só com esse foco você consegue terminar suas atividades do trabalho sem se distrair com as coisas que estão acontecendo na sua casa. Mas cuidado, tudo em excesso é perigoso, ao criar uma rotina de disciplina não coloque um foco muito restrito e rígido para você mesmo.
Esse excesso pode te levar ao estresse, afinal você quer seguir sua lista de tarefas da forma planejada, por isso é importante incorporar em sua rotina pausas, nem que seja somente para levantar esticar as pernas e voltar.
E principalmente sua pausa do almoço deve ser feita da forma correta, saia do seu escritório e coma em outro ambiente, de preferência que ele seja longe do notebook, assim você se concentra na sua refeição e somente nela. Afinal, se você estivesse trabalhando presencialmente esse seria seu momento de calma e relaxamento. Só porque agora você trabalha em home office, isso não significa que seu horário de almoço virou horário de trabalho.
Essas são algumas dicas que podem melhorar muito sua rotina de home office, trazendo benefícios para sua vida pessoal e toda sua produtividade no trabalho.
Foto Homem em ambiente de home office
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Agora que já sabe como funciona essa modalidade de trabalho, confira também: Perfil profissional do LinkedIn – 5 Dicas para montar um perfil profissional no LinkedIn
